Det kan være en ubehagelig følelse å ikke få tømt blæren helt. Kanskje har du nettopp vært på toalettet – og likevel kjennes det som om det fortsatt er urin igjen.
For noen viser det seg som hyppige toalettbesøk. For andre som en tyngdefølelse eller et vedvarende trykk i underlivet. Uansett hvordan det oppleves, kan det påvirke hverdagen mer enn man kanskje forventer.
Hvis du ikke får tømt blæren ordentlig som kvinne, kan det være en hjelp å forstå hva symptomene kan skyldes – og hvilke muligheter som finnes for å håndtere det.
Symptomer på at blæren ikke tømmes helt
Når blæren ikke tømmes ordentlig, kan det vise seg på ulike måter.
Du kan oppleve en følelse av resturin – altså at det fortsatt er noe igjen i blæren etter at du har vært på toalettet. Det kan også komme til uttrykk ved at trangen raskt melder seg igjen, eller at du må oftere på toalettet enn vanlig.
Noen kjenner et trykk eller ubehag i underlivet, mens andre opplever at det tar lengre tid å late vannet, eller at strålen er svakere enn tidligere.
Symptomene kan variere fra dag til dag, og de kan være mer tydelige i perioder hvor du er trøtt, stresset eller ikke har mulighet til å ta deg god tid på toalettet.
Hva kan årsaken være?
Det kan være flere forklaringer på at blæren ikke tømmes helt.
En mulig årsak er urinretensjon, der blæren ikke blir fullstendig tømt. Det kan skyldes at blæremuskelen ikke trekker seg godt nok sammen, eller at det er motstand i urinrøret som gjør det vanskeligere for urinen å passere.
Andre forhold kan også spille inn. Det kan for eksempel være endringer i bekkenbunnen, påvirkning av nerver, hormonelle forandringer eller følgevirkninger etter operasjoner eller fødsel.
I noen tilfeller er det ikke én enkelt årsak, men flere faktorer som virker sammen og påvirker hvordan blæren fungerer. Derfor kan det være lurt å kontakte fastlegen din dersom du opplever symptomer, slik at dere sammen kan finne frem til riktig årsak og behandling.
Hvordan kan det påvirke hverdagen din?
Når blæren ikke tømmes helt, kan det få betydning i mange ulike situasjoner.
Om natten kan det føre til at du våkner flere ganger fordi du kjenner trang til å gå på toalettet. Det kan påvirke søvnen og hvordan du har det dagen etter.
På jobb eller i hverdagen kan det være vanskelig å finne ro hvis du hele tiden kjenner på behovet for å gå på toalettet igjen. Det kan også være utfordrende i situasjoner hvor det ikke er enkelt å gå fra med det samme.
I sosiale sammenhenger kan det fylle hvis du er oppmerksom på blæren eller må planlegge etter tilgang til toaletter.
Selv om symptomene kan variere, er det felles at de kan ta oppmerksomheten bort fra det du egentlig er opptatt av.
Hva kan du gjøre?
Hvis du opplever at du ikke får tømt blæren ordentlig, kan det være lurt å snakke med helsepersonell – enten fastlegen din eller en annen med faglig kunnskap, for eksempel hos Coloplast Assistanse.
Det finnes ulike måter å håndtere problemet på, avhengig av årsaken. For noen kan små endringer i vaner gjøre en forskjell – som å ta seg bedre tid på toalettet eller være mer oppmerksom på kroppens signaler.
I andre tilfeller kan det være behov for hjelpemidler. Intermitterende kateterisering er en løsning hvor du selv tømmer blæren ved hjelp av et kateter. Det kan bidra til at blæren tømmes helt, og dermed redusere både ubehag og følelsen av resturin.
Det finnes katetre som er utviklet for å være enkle å bruke og diskrete å håndtere – også når du ikke er hjemme.
Få støtte og veiledning hos Coloplast Assistanse
Hvis du er usikker på hva symptomene dine skyldes, eller hvordan du best kan håndtere dem, kan det være en støtte å snakke med noen som har erfaring med området.
Hos Coloplast Assistanse kan du snakke med sykepleiere som har kunnskap om blæreproblemer og de løsningene som finnes. Samtalen tar utgangspunkt i din situasjon og det som er viktig for deg.
Du har også mulighet til å få tilsendt gratis vareprøver, slik at du kan prøve ulike løsninger og finne det som fungerer best i din hverdag.
Kontakt oss – Vi er her for å hjelpe. Du kan kontakte Coloplast Assistanse på hverdager mellom kl. 09:00 og 16:00 på telefon, eller skrive til assistanse@coloplast.com.